боевое искусство (226)
История Такаги Ёсинрю
Такаги Ёсинрю имеет очень мало общего с другими школами Будзинкан. Дай Ниппон Бугэй Рю Ха сообщает, что ряд техник, которые в последующие годы стали известными под названием Такагирю, были собраны вместе странствующим даосским монахом по имени Соунрю в 1569 году. Он жил в местечке Рикудзэн Фунагава, недалеко от горы Санроку. Техники Такагирю подразделяются на разделы тайдзюцу, бодзюцу и сюрикэн.
Джентльменский набор костолома или компоненты традиционного обучения боевым искусствам в Китае
Очень часто можно услышать про разные стили, что в одном только удары, и нет бросков, в другом - нет техники ударов ногами, еще где-то не используют захваты, а ведь любой стиль должен быть самодостаточным, т.е. включать все возможные аспекты - иначе не выжил бы...
Итак, попробуем сформулировать простейший "джентльменский набор" для боевого искусства на примере методик и принципов обучения школ традиционного цюаньфа в Китае. Что туда обязательно надо включить?
Итак, попробуем сформулировать простейший "джентльменский набор" для боевого искусства на примере методик и принципов обучения школ традиционного цюаньфа в Китае. Что туда обязательно надо включить?
Я делал тренажеры Брюсу Ли
Одной из особенностей, которые отличали Брюса Ли от других боевых мастеров его дней, была та, что он использовал множество необычных тренировочных устройств самодельного изготовления. В то время как все другие мастера тренировались на обычных тренажёрах, Брюс всегда разрабатывал собственное оригинальные конструкции, позволявшие ему достичь предела возможностей.
Закалка ударных поверхностей
К сожалению, не знаю традиционных для Вин Чуня (в контексте удара нижними тремя суставами и подписью jet kun do) способов закалки, хотя если мне не изменяет память Брюс Ли писал что-то об этом, да и основополагающие тренировки на деревянном манекене наводят на определенную логику мысли. К большому сожалению, не знаю старых способов сохранить руки до старости, несмотря на тренировки. Могу поделиться своим опытом. Сразу предупреждаю, если тренироваться не ежедневно и нетерпеливо ускорять нагрузку, подкожные кровоизлияния обещаю, проверено.
Вин Чунь: наука ближнего боя
Вопреки тому, что говорят многие критики Вин Чунь, в этом стиле действительно есть техники средней и дальней дистанций и соответствующие стратегии. Вин Чунь использует удары ногами и борьбу на земле, но это требуется настолько редко, что многие думают, что этих техник не существуют в пределах системы. Вин Чунь изучает эти техники и концепции таким образом, что некоторые ученики не в состоянии оценить правильно их существование и боевой потенциал.
Боевая механика стиля Кадочникова
На морском жаргоне “дед" означает “старший механик", и к Кадочникову это подходит как нельзя лучше: в училище Алексей Алексеевич преподает механику. Но — какую?
Айкидо сегодня
Айкидо - это современное японское боевое искусство, созданное Уэсиба Морихэи (1883-1969). Уникальность его, как боевого искусства, заключается в том, что айкидо придаёт большое значение этическим принципам, которые реализуются в применяемых техниках. Хотя Уэсиба Морихэи активно развивал своё искусство более двадцати лет до начала Второй Мировой войны, айкидо приобрело свою современную форму за годы, прошедшие после окончания войны.
Ки дыхание в Айкидо
Ки дыхание может выполняться в любой позиции; лучшая позиция - “сидя на коленях” или сэйдза. Ки дыхание должно выполняться в течение 20 минут подряд. Вы должны стремиться к тому, чтобы выполнять ки дыхание в течение 30 минут; это - ваша минимальная цель. Ки дыхание должно быть совершенно естественным и выполняться без усилия. Ки дыхание позволит вам потреблять большее количество кислорода и удалить большее количество углекислого газа, чем большинство других методов дыхания. Ки дыхание будет наполнять вас энергией и расслаблять одновременно. Ки дыхание увеличит вашу способность координировать действия сознания и тела. Ки дыхание позволит вам стать более сосредоточенным и положительно настроенным.
Ката как сущность каратэ: продолжая "за" и "против"
Симпатии к силовому исполнению ката каратэ у меня действительно есть, но это не значит, что я рекомендую исполнять их только и именно так. ЛЮБУЮ - я подчеркиваю! - форму любого стиля можно исполнять в разной манере - условно можно назвать их "тайцзи" (очень мягко, медленно и плавно), "каратэ" (с мощным напряжением всех мышц и "перенапряжением" мышц, выполняющих удар, выделяя каждое движение), "тэквондо" ( расслабленно и механически четко, с одинаковыми интервалами - но с жесткими силовыми акцентами-сбросами на каждом действии), "багуа" ( максимально пластично и слитно, но сильно, - по моему ощущению, "как будто чешешь кожу костями изнутри" - весьма туманное ...
Система Спас
Специальная Прикладная Армейская Система "СПАС" - новая авторская система Воюшина Константина Владимировича, ведущего инструктора "СПАС", специалиста по специальной подготовке, консультанта по личной и специальной подготовке подразделений МО, МВД, ВВ РФ, главного инструктора по подготовке и психофизическому подбору сотрудников ряда охранных агентств, офицера МО РФ и Маматова Алексея Сергеевича, ведущего инструктора "СПАС", специалиста по специальной подготовке, консультанта по личной и специальной подготовке подразделений МО, МВД, ВВ РФ, главного инструктора по подготовке и психофизическому подбору сотрудников ряда охранных агентств, дипломированного врача невропатолога, мануального терапевта выпускника ММА им. Сеченова. "СПАС" включила техники различных направлений, таких как: Стиль Кадочникова, УНИБОС, АРБ, славянские стили и ...
❝ Поспешность таит ошибку. ❞