Путь Воина (111)
- О пути Воина (7)
- О боевых искусствах (7)
- Реальный и уличный бой (8)
- Ударная техника (18)
- Техника борьбы (2)
- Стратегия и тактика боя (3)
- Методы обучения (12)
- Методики тренировок (20)
- Выживание (9)
- Психология и психотехники (10)
- Врачевание и здоровье (11)
- Духовность и этика (3)

Ашихара каратэ КЁКАЙ
- Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками, часто стиль называют «хитрое карате» и «полицейское карате»[1], первое происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции», символ асихара-карате как раз олицетворяет их) и контратаками, а последнее связано с преподаванием Асихарой в полицейской академии префектуры Эхиме и Высшей полицейской Академии Японии, выполняя обязанности Главного Инструктора[2].
- Ядром техники этого стиля является ...

Чемпион клуба
В секцию Ашихара каратэ пришел ко мне заниматься 10 летний мальчик, конечно который не умел и ничего не знал,
Первые самые тренировки для него были тяжелыми но интересными.
И вот началась спортивная жизнь молодого мальчика будущего чемпиона, не пропускал ни одну тренировку .
Приходя на занятия выкладывался на тренировки по полной хотя ему было всего 10 лет, вставал в строй вместе со взрослыми и начиналась интересная тренировка, изучение физ подготовки куда входило бег, прыжки, кувырком, страховки, кувырком через предметы, отжимания, работа на пресс, приседания, растяжка и так далее.
На каждой тренировки проявлял способности желание познавать технику изучая каждое движение.
И вот ...

Ученики СК Шодан

СК Шодан

Спортивный клуб Шодан

Скачать фильмы о дзюдо и самбо для тренеров, спортсменов и родителей.

Мирный воин

Изложение ста болезней или Почему мы болеем

Удары, уколы и нажатия пальцами