Две книги и видео от автора Путь Воина, о том, как методы и принципы боевых искусств успешно применяются в реальной жизни. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | СОБЫТИЯ | КУРСЫ И УРОКИ
ШКОЛЫ И ФЕДЕРАЦИИ | КЛУБЫ И СЕКЦИИ

вин Чунь (35)

Вин Чун Кунг Фу

Из различных видов боевых искусств Китая, распространившихся во Вьетнаме, самым простым и практичным является знаменитый вид единоборства вин-чун. Всего лишь 3 удара рукой - движение локтем, движение ладонью вверх, ладонью вниз- содержат в себе сотни и тысячи вариантов взаимных превращений. Они могут быть скомбинированы различным образом как в блоки, так и в удары. Также эти три вида базисных движений могут быть модифицированы в огромное множество движений. Именно небольшое количество основных движений, которые затем можно развить до огромного количества сочетаний движений, и является сокровищем Вин Чун Кунг Фу.

Воспоминания о Вин Чунь

Представленное ниже интервью Дэвид Петерсон, живущий в Мельбурне инструктор Вин Чунь, взял у своего старого друга, Рольфа Клауснитцера (rolf clausnitzer). Рольф Клауснитцер является, возможно, автором первой книги о Вин Чунь на английском языке. Рольф, который живёт сейчас в Перте (Западная Австралия), родился в 1941 году в Мукдене (Маньчжурия). Его мать была японкой, а отец немцем. Большую часть детства Рольф провёл в Шеньяне, Тяньцзине и Шанхае, а потом вместе с семьёй переехал в Гонконг в 1954 году. В этом интервью Рольф приводит его самые ранние воспоминания о стиле Вин Чунь и о некоторых из наиболее известных бойцов, особенно о его встрече ...

Тренажеры в практике Вин Чунь

"Деревянный человек" является основным тренажером в стиле Юнчунь. Он представляет собой цилиндрический деревянный столб длиной 152,5 см и 22,5 см в диаметре. Составными частями манекена являются: две верхние "руки", которые вставляются в два отверстия в верхней части туловища, третья "рука", называемая средней "рукой", расположена под двумя верхними "руками"; и "нога" манекена, согнутая и толщиной в три "руки", расположенная под средней "рукой". Крепится манекен на каркасе из двух брусьев.

"Липкие Руки" Вин Чунь

Целью липких рук является обнаружение и раскрытие как слабых так и сильных сторон противника, где он беззащитен, где хорошо защищен, поставить его в невыгодное положение, сковать и нейтрализовать. Самому в тоже время остаться неуязвимым. Заставить партнера делать ошибки, терять контроль над собой и происходящим вокруг, в то же время нанося ему поражение.

Уроки Вин Чунь от Ван Киу

Имя Ван Киу (wang kiu) менее знакомо в Северной Америке, чем в Европе. Ван Киу был одним из первых учеников Ип Мана (yip man) в Гонконге в 1950-х годах. До занятий Вин Чунь он изучил несколько других китайских боевых искусств. К числу его “братьев” в Вин Чунь относятся Цуй Шун Тин (tsui shung tin), Вон Шун Леун (wong shun leung), Лок Ю (lok yiu) и позднее Леун Шеун (leung sheung). Когда группа учеников была ещё маленькой (до того, как место для школы было найдено), они встречались в чайных магазинах и частных домах. Каждый из этих старых учеников был отобран Ип ...

История и легенды стиля Юнчунь-цюань

История китайских воинских искусств прослеживается уже полторы тысячи лет. Она полна древними традициями, документальными рассказами о мастерах, невероятными историями и поэтичными легендами. Это мир, многочисленные сверкающие грани которого притягивают своей заманчивой красотой.

Тренируйся Вин Чунь по науке

Вещи, которые я буду обсуждать в этой статье, важны для каждого боевого мастера, а не только для практикующих Вин Чунь. Я полагаю, что боевым мастерам необходимо использовать спортивную науку в их поисках истины. В соответствии с истиной я хочу находить и испытывать всё лучшее, что есть в нас.

О защитных техниках Вин Чунь

Говоря о защитных техниках по стилю Винг-чунь мы предпологам, что имеет смысл рассматривать их не по отдельности, а в системе единых взаимосвязей. В основу такого рассмотрения может быть положена система замкнутых линий, каковыми являются круг, восьмерка, различного вида спирали. Общераспространенным теоретическим построением является принцип шара, где систематизация всех технических действий школы основывается на различных варинтах переходов с одного круга на другой.

Развитие силы ног в Вин Чунь

Эти упражнения помогут вам в освоении техники ног Вин Чунь.

Методы наработки ударов кулаком в Винчун

Мой учитель говорил, что прежде чем дать ребенку оружие, нужно сделать его Воином. До того как приступать к тренировке внутренней наработки, следует на «достойном уровне» овладеть базовыми навыками винчун: расслабленностью, балансом, чувствительностью и др.

Основным способом тренировки прямого удара кулаком в винчун являются удары в воздух. Кроме этого используется ряд специальных наработок для укрепления надкостницы, сухожилий и мышц рук, придания ударам хлесткости и точности, а также обретения способности наносить удары в неблагоприятных условиях.

 

❝ Сколько сил ты затратишь - таков и будет итог. ❞

Наверх