тайцзицюань (8)

Восемь усилий в Тайцзицюань
Исполнение комплексов тайцзи без понимания 13 усилий лишено всякого смысла, поскольку сами формы (ши) образующие комплексы (таолу) - всего лишь различные реализации 13 форм. Таким образом, таолу, на котором часто делается акцент в обучении, вторично по отношению к 13 формам.

Внутренняя сила "Тигриной лапы"

Пять составляющих техники Тайцзицюань стиль Удан

Избранное о Чаньсыцзинь Тайцзицюань Ян ушу

Тринадцать врат. Пути постижения искусства Тайцзицюань

Важные концепции туй-шоу Тайцзицюань
Когда мастерство дошло до уровня, когда “огонь в печи для приготовления эликсира начинает давать чистое пламя” и “превосходя мирское, достигается святость” тогда станешь способен без усилий освобождать энергию и не повреждать при этом партнера –проявление высокого уровня поведения в соответствии с воинским кодексом “У Дэ”.
Туй-шоу наиболее сложное воинское искусство.

Десять основных указаний для практики Тайцзи-цюань

Тайцзицюань (кулак великого предела)