ката (6)

Чтобы иметь хорошее здоровье и большую боевую силу, необходимо, чтобы ваше тело было сильным и физически здоровым, а Ки была обильной и хорошо циркулировала. Если у вас Ки обильна, но тело не здорово, это все равно, что иметь мощный источник энергии и негодную машину, которая не сможет эту энергию полностью проявить. А если у вас мощная, исправная машина, но нет источника энергии, машина в этом случае будет бесполезной. Итак, чтобы мощно проявить боевую силу, вам необходимо иметь как здоровое и сильное тело, так и обильный запас Ки.

Не айкидока часто удивляются, когда я говорю относительно ката в айкидо: "Вы говорите о тех, которые делают в каратэ?” Даже большинство айкидока знают ката только, как термин, который касается формы в противоположность применению, или в связи с сольными или парными комплексами с оружием, которые ввёл в практику тренировок Сайто сэнсэй. Уэсиба Морикэи не одобрял ката, как тренировочный метод. Он твёрдо верил, что "статическое” предварительное оговаривание используемых техник противоречит принципу непосредственной спонтанной передачи техники от богов. Поэтому в большинстве стилей айкидо ката, как комплекс заранее обусловленных техник не используется в качестве метода обучения. Кэндзии Томики, подобно его мастеру Дзигоро Кано до …

Корни Саамчинь (saamchin), как называют это ката в Китае, уходят далеко в глубь времён, к даосам древнего Китая. Избегая общества людей, они становились отшельниками и жили в горах, пытаясь добиться гармонии с природой.

В своих прошлых статьях о Сантин ката я неоднократно упоминал о об упражнениях "кико", которые тесно связаны с практикой Сантин ката. Многие читатели просили меня, чтобы я описал эти упражнения. Теперь я попытаюсь сделать это.

Симпатии к силовому исполнению ката каратэ у меня действительно есть, но это не значит, что я рекомендую исполнять их только и именно так. ЛЮБУЮ - я подчеркиваю! - форму любого стиля можно исполнять в разной манере - условно можно назвать их "тайцзи" (очень мягко, медленно и плавно), "каратэ" (с мощным напряжением всех мышц и "перенапряжением" мышц, выполняющих удар, выделяя каждое движение), "тэквондо" ( расслабленно и механически четко, с одинаковыми интервалами - но с жесткими силовыми акцентами-сбросами на каждом действии), "багуа" ( максимально пластично и слитно, но сильно, - по моему ощущению, "как будто чешешь кожу костями изнутри" - весьма туманное …

Встречаются люди, которые непреклонно отрицают ценность ката, утверждая , что они, как метод развития боевых навыков, бесполезны, и для спорта, и для самообороны. Прагматикам ката не кажутся достаточно практичными. В своём стремлении к непосредственному и упрощённому применению ката в реальном борю, они не могут увидеть то, что скрыто в ката и, таким образом, считают их полезными только для соревнований в ката.