Комментарии (73)
-
Комментарий от к статье "Методика развития быстроты"Кто менял УКП-7 на УКП-66 отзовитесь всё ли работает
-
Комментарий от к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"Быстровозводимые здания из ЛСТК - MCSTEEL
Дома. Гаражи. Ангары. Склады. Навесы. Коровники. Птичники. Мастерские. Склад-Холодильник.
Торговые здания. Зернохранилища. Овощехранилища. Производственный цех. СТО
Собственное производство.
Проектирование, производство, монтаж складских, производственных, торговых, сельхоз сооружений.
быстровозводимых зданий из легких металлоконструкций. Расчет стоимости проектов.
<a href=https://mcsteel.ru/>Лстк профиль цена</a> -
Комментарий от к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"
Хорошая, дельная статья. Я диплом писал по этой теме, поэтому то, что вы пишите мне близко. Добавлю в закладки)
Также наткнулся на еще одну статью по теме, с позволения модератора скидываю ссылку http://mentalsky.ru/sila-meditatsii/. Тоже понравилось -
Комментарий от к статье "Внутренняя сила "Тигриной лапы""спасибо за интересный материал!
-
Комментарий от к статье "Удары, уколы и нажатия пальцами"Спасибо за статью!!!!
-
Комментарий от к статье "Метание пластин"Автор,дилетант. Бред ещё тот.
" В одном из углов пластины окно 1,5 Х 2,5 мм, которое облегчает один из углов и тем самым создает некий неприятный свист, запугивая противника."
На самом деле, Отверстие служит для облегчения ,извлечения пластины из мишени. Шомпол просунул, и выдернул из мишени и руки целые. Плохо ,когда теоретики из себя практиков "корчат". -
Комментарий от к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"
У меня был очень тяжелый опыт общения со священником по поводу медитации. Поэтому это письмо - письмо к священнику. Но выслушайте пожалуйста рассказ о моем духовном и психологическом опыте, он может быть полезен для вас. С подросткового возраста я периодически испытывал проблемы с навязчивыми мыслями и внутренними спорами, которыми мой ум занимался зачастую до полного изнеможения. Скорее всего именно поэтому я и начал употреблять алкоголь в суденчестве. Алкоголь казался мне спасением от комплексов, позволял прийти к внутренней уверенности и однозначности мыслей и поступков, давал внутреннюю свободу. Из кошмара постоянного внутреннего разъедания себя бесконечными мыслями я получил кошмар алкоголизма. Много лет назад я «дошел до края» и бросил употреблять спиртные напитки. Началось мое внутреннее возрождение, пришли люди, которые помогли мне. Первой техникой, с которой я познакомился, было позитивное мышление на базе известных фильмов «Секрет» и «Кроличья нора». Это был настоящий прорыв для меня, жизнь перестала быть окрашенной в черные цвета и заиграла яркими красками.
Десять лет назад я посетил обучающий семинар по йоге, где познакомился с медитацией. Медитация дала мне спокойствие моего ума. Регулярные занятия по утрам привели к тому, что преобладающим настроением во мне стало внутреннее спокойствие. Я стал гораздо меньше раздражаться на посторонних людей и на своих близких. Позитивный настрой и работа с собой привели к тому, что я из опустившегося алкоголика превратился в успешного человека. Пришла любовь, я создал семью, родились дети, у меня появилась любимая работа.
Следующим этапом моего духовного пути, было изучение ведических знаний по лекциям Олега Геннадьевича Торсунова. Именно доктор Торсунов заинтересовал меня верой в Бога и показал, что нужно ходить в церковь. Не смотря на то, что он не христианин, Торсунов очень уважительно говорит о христианстве и утверждает пользу от любой веры. Конечно, большинство верующих с этим не согласятся, но такая доброжелательная позиция очень импонировала мне, поэтому я начал знакомство с христианством. Помня о словах Торсунова о важности духовного наставника, я решил довериться священникам, получить от них духовные наставления. Вначале все шло хорошо, но постепенно во мне появилась внутренняя тревога. Начав читать церковные тексты я постепенно начал понимать, что церковь против медитации, главного инструмента моего исцеления и тренировки спокойствия сознания.
Я решил пойти за разъяснениями к священнику и получил полный запрет медитации. Это возродило во мне ужасный внутренний конфликт, я целыми днями думал, медитировать, или нет, как и чем заменить и т.д. В итоге мне пришлось обратиться в психиатрическую лечебницу за помощью, но как только действие таблеток, подавляющих мышление, улетучивалось, мои внутренние споры вспыхивали с прежней силой. Я, начитавшись церковной и околоцерковной литературы о страшилках про бесов, которые приходят к медитирующим товарищам домой, решил забросить медитацию. Я перстал слушать свое сердце, которое говорило мне совсем другое.
Священник мне говорил, что если я буду продолжать медитировать, я скоро не смогу или не захочу заходить в церковь. Это не так, в церковь я не хочу ходить после слов священника, а не после занятий йогой. По сути, священник говорил: неважно, помогает тебе лекарство или нет, если будешь и дальше практиковать его применение, ты уйдешь к конкурентам, или будешь помогать себе не нашими методами, а это плохо. В законе о рекламе такое называется недобросовестной рекламой. Отрицать и ругать товар конкурента, не понимая и не признавая его полезных сторон. Дескать, если люди будут принимать травы, то рано или поздно примут шаманизм и не будут даже заходить в официальные аптеки.
Почти все аргументы священников против медитативных упражнений сводятся к тому, что, по их мнению, медитация – это никакое не исцеление, не успокоение, а какие-то чуждые нам обряды чуждой нам религии, духовная слепота. К сожалению, церковь демонстрирует нежелание и отказ слушать людей, говорящих о своем личном опыте, что медитативные упражнения для современного человека – способ гимнастики, успокоения ума. Почему миллионы людей «подсели» на алкоголь, табак, наркотики? Они пытаются дать себе именно то внутреннее спокойствие и радость, которого им не хватает. И церковь не против алкоголя и табака, это не считается даже грехом, но против медитации. Священники, отрицайте алкоголь и сигареты! Но нет, к сожалению, я знаю, что в «лихие девяностые» РПЦ сама импортировала эту отраву в Россию, причем без пошлин.
Я обращаюсь сейчас непосредственно к священникам. Вам говорят многие люди, что в условиях перегрузки информацией именно медитация – практика, дающая психическое здоровье, спокойствие, радость. Я пишу это, основываясь не только на своем положительном опыте медитации, это подтверждает медицинская практика. Откройте учебник по психотерапии, поинтересуйтесь, во всех психотерапевтических концепциях есть элемент медитации, лечебного сна или расслабления. Болезнь заканчивается там, где начинается расслабление ума и тела. Внутреннее напряжение есть источник болезни, но напряжение рассеивается как дым, когда человек прекращает свои мысли и сосредотачивает ум на одном объекте. Попробуйте внутри себя, не глядя на часы, сосчитать минуту и вы проверите мои слова. Это упражнение на сосредоточение. Это медитация. Пусть даже медитацию вы считаете иноземной традицией, это не так, есть Казачий спас, есть славянская медитация, есть исихазм, есть индийские корни, это все появилось не просто так, значит, в этом есть необходимость. Современный человек берет очень много полезного из различных культур, мы все мультикультурные люди.
В моей жизни получилось так, что слова священника оправдались с точностью до наоборот. Мне говорили, что йога не позволит мне зайти в церковь, а я пришел в церковь благодаря йоге. И теперь, благодаря священникам я больше туда не хожу, слишком много негативных воспоминаний. Я встретил в церкви неприятие инакомыслия, чужой точки зрения. Слова священника нанесли мне душевную травму, из которой я выбираюсь до сих пор. Создается впечатление, что ваша убежденность лишь в собственной правоте есть ничто иное как гордыня и слабо прикрытая ненависть ко всему чужому. Разве любовь, о которой говорил Христос, может соседстовать с жестким неприятием всех чужих вам религий и практик и запугиванием людей божим гневом, бесами и прочими атрибутами вашего религиозного сознания? Вы даже не задумываетесь об экологии души, о том, что своим запретом вы можете поранить людей прямо в сердце.
Раньше я водил детей на исповедь, теперь же я остерегаюсь вас. Я занимаюсь йогой вместе с детьми. Я не хочу, чтобы вы убили душу моего ребенка, запретив ему что-нибудь, откуда я знаю, о чем вы там шепчетесь с ним. И теперь у меня возникли вопросы: а есть ли вообще ответственность священника за те последствия, которые он может нанести своим словом? Священник не просто человек, он вооружен авторитетом церкви, как пользу, так и вред он может нанести многократно больший, нежели простой человек. Меня вы оттолкнули от церкви, и не только меня. Может быть, вы поймете, что чем больше у вас будет непризни ко всему, вам непонятному и чуждому, тем меньше у вас любви к Человеку? Тем больше людей вы, священники, оттолкнете от себя, как оттолкнули меня. -
Комментарий от к статье "Путь Воина в реальной жизни. Часть 1"Прекрасная статья!
Узнал во многом себя и свое начало в боевых искусствах.
Спасибо Сергей!!!"Не важно как бьешь ты, важно какой сам держишь удар. Никто не бьет так, как бьет жизнь"
Рокки Бальбоа.
-
Комментарий от к статье "Экстремальный ментальный тренинг"Здравствуйте уважаемые авторы сайта. Какие бы вы порекомендовали техники работы над собой в случае заикания? Т.е.человек много раз терпел неудачи (скажем ежедневно десятки раз много-много лет) в процессе общения и зациклился (не без помощи, конечно) на том, что он не может нормально говорить. Перед началом речи начинается внутренняя и внешняя тряска, стеклянные глаза, спазм дыхания, страх и неуверенность в своей речи. Как ему помочь себе? Спасибо.
-
Комментарий от к статье "Как правильно выполнять удары ногами в Каратэ"На главном фото ТХЭКВОНДИСТКА -чемпионка России, серебряный призер чемпионата Европы - Анна Дроздова.
-
-
Комментарий от к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"
Здравствуйте Сергей! Я по вашему методу начала заниматься медитацией. По два раза в день. Но...я очень странно себя чувствую во время занятий. В первый раз я как будто ощутила себя в лесу, очень ярко,во второй раз в поле,даже запохи чувствовала,ну а сегодня я была ,,китайским болванчиком". Голова у меня двигалась самопроизвольно,наклоны,повороты и т.д. Мне показалось,что прошло 10 мин,а на самом деле 35 мин. И я очень быстро вхожу в состояние покоя. Это нормально?
-
Комментарий от к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"
Спасибо большое! Познавательно и не заморочено.
-
Комментарий от к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"
Здравствуйте, Сергей. Благодаря Вашей инструкции раза 3 получилось добиться состояния созерцания. Но к сожалению больше такое не происходило. Сколько нужно времени (дней, месяцев) чтобы добиться этого состояния? Мне было очень хорошо: не было посторонних мыслей, закрытыми глазами видел пучки света, чувствовал тепло по телу, было состояние радости и умиротворения.
-
Комментарий от к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"
Здравствуйте, Сергей. Спасибо за статью! Где-то читал что перед медитацией нужно ставить цель — что хотите. В какой стадии можно начать думать о том, что хотелось бы решить медитацией? Можете описать примеры какие цели возможны и как к ним прикасаться в медитации. Спасибо.
-
Комментарий от к статье "Йога: основные дыхательные упражнения"Замечательные книги по дыхательным практикам - у И.Ю. Исаева. Здесь можно найти - http://yoga-knigi.ru/kniga-luchshie-dyhatelnye-praktiki/ - его книгу “Лучшие дыхательные практики” . У этих дыхательных техник - потрясающий оздоровительный эффект
-
Комментарий от к статье "Тренажеры в практике Вин Чунь"Эффективное холодное оружие на скорую руку, наконечники гвоздей в котором предпочтительнее заточить трёхгранно:
-
-
Комментарий от к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"
Здравствуйте, Сергей!
Как вы относитесь к йоге, именно к упражнениям: выполнение различных асан, йога комплексов, растяжек? Практикуете ли вы йогу в контексте физических нагрузок? Как по вашему это помогает в достижении состояния медитации или наоборот мешает?
Спасибо. -
Комментарий от "Сергей Бородин" к статье "Основы медитации, или как правильно медитировать"
Здравствуйте, Сергей.
Да, ровно также.
