Две книги и видео от автора Путь Воина, о том, как методы и принципы боевых искусств успешно применяются в реальной жизни. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | СОБЫТИЯ | КУРСЫ И УРОКИ
ШКОЛЫ И ФЕДЕРАЦИИ | КЛУБЫ И СЕКЦИИ

Рейтинг статей По оценке

Основы медитации, или как правильно медитировать

Подробная статья, которая раскрывает все основные аспекты медитации и дает простые и рабочие техники по занятиям этой практикой. Большое внимание уделяется описанию типичных ошибок, которые чаще всего делают при занятиях.

Основы Вин Чунь

Вин Чунь – название стиля кунфу, переданного в Южном Китае женщиной по имени Им Вин Чунь (yim wing chun). Согласно легенде, Им Вин Чунь изучила это искусство от монахини буддистки Нун Нг Муи (nun ng mui), известной ее навыком в бою на вершине "шеста цветущей сливы".

Сегодня трудно проверить легенды о Вин Чунь. Происхождение было приписано Им Вин Чунь, Нг Муй и даже содружеству шаолиньских монахов, которые искали более быстрый способ развить высшее мастерство кунфу, чтобы свергнуть династию Цин. Принято считать, что стилю Вин Чунь более двухсот лет.

10 смертоносных мифов о технике владения ножом

Полиция. Мастера восточных единоборств. Солдаты. Бандиты. Сегодня в мире существует достаточно специалистов и инструкторов по владению коротким клинком. Каждому из них есть что предложить ученикам, но в любых знаниях могут встретиться пробелы.

Форма "Сиу Лим Тао" (Форма Маленькой Идеи) в Вин Чунь

Сиу Лим Тао - первая, ключевая форма Вин Чунь. Эта форма содержит основные базовые движения рук. Эта форма также учит понятию центральной линии, прорабатывает сухожилия рук, служит основой для "внутренней" наработки. Выполняется в фронтальной стойке "Ицзи ким ен ма".

Способы воздействия на человека или как нас "зомбируют"

История развития средств внушения насчитывает тысячелетия. Первыми искусство гипноза освоили жрецы Древнего Египта и йоги Индии; в этих же странах впервые оценили влияние внешней обстановки на сознание больших масс людей и начали использовать различные ухищрения в храмовых действах: моральную "предварительную подготовку" интерьером и освещением храмов, голоса "ниоткуда и отовсюду", оптические эффекты, благовония с одурманивающими добавками, особую ритмику музыки, песнопений и танцев... Не забыта была и "индивидуальная" обработка - под гипнозом люди не только приобретали "чудесные способности", но и становились отличными и беспрекословными исполнителями воли "посвященных"...

Методика развития быстроты

В соответствии с современными представлениями быстрота понимается как специфическая двигательная способность человека к высокой скорости движений, выполняемых при отсутствии значительного внешнего сопротивления, сложной координации работы мышц и не требующих больших энерготрат. Физиологический механизм проявления быстроты, связанный прежде всего со скоростными характеристиками нервных процессов, представляется как многофункциональное свойство центральной нервной системы (ЦНС).

Прикосновение отсроченной смерти. Удары по точкам

Давно я был наслышан о "прикосновении отсроченной смерти". О нем сообщали различные корейские, японские и китайские источники. Это казалось абсурдом. Ясно, что хорошо сконцентрированный и нанесенный в нужное место "атеми" может отправить человека на тот свет - это можно продемонстрировать. Но как поверить в то, что легкое прикосновение, почти незаметное для жертвы, может привести через две недели или два месяца к серьезным нарушениям внутренних органов, часто приводящим к смерти?

О духовности в восточных единоборствах

Говорить о духовности в восточных единоборствах можно очень много, вопрос этот очень важный, сложный и необходимый, т.к. помимо голой техники рукопашного боя, ученики должны знать, по какому Пути они должны идти, что изучают, какие духовные, философские, нравственные вопросы были разработаны древними мастерами кэмпо ранее.

"Невооружен, но смертельно опасен", или как и чему я учился у Кадочникова...

Автор системы - самооборона в экстремальных условиях - Алексей Алексеевич Кадочников, преподаватель механики и физвоспитания Краснодарского военного ракетного училища. (К слову, спасибо руководству училища, что под своей "крышей" помогло сохраниться этой боевой культуре. Было время, когда некоторым горе-специалистам из ведомственных соображений очень хотелось "похоронить" ее.)

Йога: основные дыхательные упражнения

Самым важным условием регулирования дыхания является контроль ритма дыхания. Нужно всегда помнить, что для того, чтобы дышать правильно, нужно точно отсчитывать предписанный ритм; для отсчета времени индийские йоги берут частоту ударов пульса перед занятиями, и этот ритм является основой счета при нашем дыхании.

Стояние столбом (рассказ)

Предмет нашего разговора будет тесно связан со знанием организма. На эту тему написано много книг, и я бы не хотел повторяться. Сегодня мы тоже поговорим именно на тему нашего существа. Но в другом аспекте.

 

Наверх