Две книги и видео от автора Путь Воина, о том, как методы и принципы боевых искусств успешно применяются в реальной жизни. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | СОБЫТИЯ | КУРСЫ И УРОКИ
ШКОЛЫ И ФЕДЕРАЦИИ | КЛУБЫ И СЕКЦИИ

здоровье (9)

Изложение ста болезней или Почему мы болеем

В статье описано самое основное, из чего можно понять, откуда возникают болезни...

Правильная отстройка асаны как залог здоровья

В настоящей статье я поделюсь с Вами своим личным опытом занятий йогой. И касается он выполнения отдельных упражнений этой древней системы под названием асаны.

Приемы укалывания Доу Ханьцина

Доу Ханьцин (Доу Цзе) (1196—1280) — ученый-иглотерапевт эпохи правления династий Цзинь и Юань. Его дела описаны во многих древних книгах. Доу Ханьцин с молодости занимался наукой, твердо поставив перед собой цель. Когда монгольские войска разгромили Цзинь, он перебрался на юг, переправившись через Хуанхэ. Император Ши-цзу (Хубилай), послав ему дары, пригласил на службу в качестве канцлера и наставника императора. В иглоукалывании и прижигании Доу Ханьцин уделял особое внимание каналам и коллатералям, распознавал «вершины» и «корни» каналов, был силен в методах стимуляции (бу) и седатации (се), хорошо постиг методы выливания и вливания Цзы-У, восемь методов священной черепахи, восемь методов взлета. Скончался в ...

Экстрасенсорные способности рук

В системе чжунгун человек рассматривается как тонкий, совершенный биологический механизм. Он может двигаться, для этого у него есть, так сказать, двигатель, система очищения, звуковое оборудование и т. д. Кроме того, у человека есть и более чуткие приборы: биологические часы, биологический приёмник, волноизлучатель, биологический компьютер и т. д. Руки, в частности, могут служить биологическим приемником.

Восхваление ста лекарств или что делать чтобы не болеть

С древних времён человек мудрости, совершенствуясь, мог продвигаться по этому пути лишь малыми шагами. А в прегрешениях он менялся к худшему лишь через мельчайшие движения. То, посредством чего он был способен действовать, можно назвать вкушением лекарств. Приведём эти сто лекарств...

Цигун "Десять отрезков парчи"

Упражнения по системе "Десять отрезков парчи" существуют в двух вариантах: сидя в кровати и стоя. Первый вариант подходит для лежачих больных. Он отличается простотой, легкостью, ритмичностью и используется для лечения хронических заболеваний.

Учение о внутренних органах Чжан-фу

Понятие “орган” в восточной медицине сильно отличается от западного представления и включает, кроме самого анатомического органа, его функции. В свою очередь, эти функции, в отличие от традиционной европейской медицины, значительно расширены.

Главные органы делятся на две категории — чжан и фу, остальные органы отнесены к добавочным. В соответствии с этой теорией в организме существует 5 органов чжан и 5 органов фу. Органы чжан (букв. “плотные”) являются иньскими: сердце, легкие, селезенка, почки, печень (добавочный — условный орган “перикард”). Органы фу (букв, “полые”) являются янскими: желудок, толстая кишка, тонкая кишка, желчный пузырь, мочевой пузырь (добавочный — условный орган “Три обогревателя”). Все ...

Самоконтроль в процессе тренировки

Благодаря учету и анализу нагрузок, а также самонаблюдению Вы сможете контролировать свой тренировочный процесс и принимать решение о построении последующих занятий. Самоконтроль приучает к активному наблюдению и оценке своего состояния. При всей важности такого самоконтроля он тем не менее не может заменить контроля врачебного. Поэтому обязательно два раза в году пройдите осмотр у врача и строго выполняйте его рекомендации.

Закаливание

В данной статье в узнаете приемы и способы закаливания.

 

❝ Учиться - все равно, что грести против течения: стоит только остановиться и тебя отбросит назад. ❞

Наверх