Как изменить свою жизнь: стратегия эффективного саморазвития с конкретным планом на первые 3 месяца. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | СОБЫТИЯ | КУРСЫ И УРОКИ
ШКОЛЫ И ФЕДЕРАЦИИ | КЛУБЫ И СЕКЦИИ

Айкидо (9)

Раздел, посвященный японскому боевому искусству Айкидо. Айкидо создал великий мастер Морихей Уесиба. Сейчас в мире практикуют несколько направлений этого стиля.

Айкидо: тренировка ментального восприятия и видения

Часто после того, как я во время урока показываю какой-либо прием, я наблюдаю за тем, как работают мои ученики, и я вижу, что их движения абсолютно отличаются от тех, которые я им показывал. Они не видят тонкой, но существенной разницы между тем, что они видели раньше, и тем, что я только что показал. Научиться видеть ясно и правильно не так просто, как это может показаться. Даже при хорошем физическом развитии предвзятое мнение ученика накладывает шоры на его видение. Если у людей возникают такие трудности при обозрении вещей, которые происходят прямо перед их глазами, можете себе представить,насколько труднее воспринимать более тонкие ...

Айкидо сегодня

Айкидо - это современное японское боевое искусство, созданное Уэсиба Морихэи (1883-1969). Уникальность его, как боевого искусства, заключается в том, что айкидо придаёт большое значение этическим принципам, которые реализуются в применяемых техниках. Хотя Уэсиба Морихэи активно развивал своё искусство более двадцати лет до начала Второй Мировой войны, айкидо приобрело свою современную форму за годы, прошедшие после окончания войны.

Мааи в Айкидо

Мой кузен, который руководит школой каратэ в Сан-Хосе, в Калифорнии, утверждает, что тот, кто контролирует дистанцию в схватке, управляет ситуацией. Один из мастеров (сихан) Японской Ассоциации Айкидо, когда его спрашивают о том, как использовать айкидо для защиты от каратэка, отвечает просто - "Мааи”.

Будо и Айкидо

Я хорошо помню, как примерно двадцать лет назад Мицуги Саотомэ сихан сказал на семинаре по айкидо в Чикаго: “Будо готовит и учит вас тому, как умереть”.

Услышав его слова на татами я была поражена и захотела побольше узнать об этой интересной перспективе. Я вспоминаю, что все мои чувства обострились, и я слушала мастера очень внимательно. Будо - подготовка к смерти. Но, учась умирать, вы учитесь жить, уважать и ценить жизнь. Боевые искусства есть бой, и существует только два варианта: остаться в живых и жить или умереть.

Следует заметить, что некоторые люди избегают боевого аспекта айкидо. В то время, ...

Ки дыхание в Айкидо

Ки дыхание может выполняться в любой позиции; лучшая позиция - “сидя на коленях” или сэйдза. Ки дыхание должно выполняться в течение 20 минут подряд. Вы должны стремиться к тому, чтобы выполнять ки дыхание в течение 30 минут; это - ваша минимальная цель. Ки дыхание должно быть совершенно естественным и выполняться без усилия. Ки дыхание позволит вам потреблять большее количество кислорода и удалить большее количество углекислого газа, чем большинство других методов дыхания. Ки дыхание будет наполнять вас энергией и расслаблять одновременно. Ки дыхание увеличит вашу способность координировать действия сознания и тела. Ки дыхание позволит вам стать более сосредоточенным и положительно настроенным.

Ката в Айкидо

Не айкидока часто удивляются, когда я говорю относительно ката в айкидо: "Вы говорите о тех, которые делают в каратэ?” Даже большинство айкидока знают ката только, как термин, который касается формы в противоположность применению, или в связи с сольными или парными комплексами с оружием, которые ввёл в практику тренировок Сайто сэнсэй. Уэсиба Морикэи не одобрял ката, как тренировочный метод. Он твёрдо верил, что "статическое” предварительное оговаривание используемых техник противоречит принципу непосредственной спонтанной передачи техники от богов. Поэтому в большинстве стилей айкидо ката, как комплекс заранее обусловленных техник не используется в качестве метода обучения. Кэндзии Томики, подобно его мастеру Дзигоро Кано до ...

Уэсиба Морихэй. Искусство Мира

111 великих истин от мастера Уэсиба Морихэй.

Стили Айкидо

В настоящее время существует множество стилей Айкидо и кажется даже такие, которые, имеют совершенно другие корни, чем искусство известное под именем Айкидо. Например, один из инструкторов на вопрос об истоках его Айкидо ответил, что его Айкидо - это часть одной из разновидностей неизвестной Корейской школы. Поскольку такой список может быть весьма значителен, мы, не взваливая на себя непосильную ношу, ограничимся определением Айкидо тех стилей, которые имеют непосредственные корни из Айкидо Уэсиба - сэнсэй.

История Айкидо

Морихеи Уешиба родился 14 декабря 1883 года в городке Танабе префектуры Вакаяма. Он был четвертым ребенком и младшим сыном зажиточного землевладельца Йороки Уешиба, собственностью которого были два гектара плодородной земли. Йороки пользовался большим уважением в местной общине, он был избран в совет самоуправления и оставался его членом в течение двадцати лет. Мать Морихеи, Юки, происходила из благородного семейства Итокава.

 

❝ Охраняй прошлое, но знай новое. ❞

Наверх